![\"Caminar](\"https:\/\/tn.com.ar\/resizer\/uqCNkqy9SXmv85Udch5lxDNb48I=\/767x0\/smart\/filters:format(webp)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/artear\/PFG57ORBXRCQNINL6BP5FXQYXE.jpeg\")
\u201cAntes de recibir el alta m\u00e9dica\u00a0posinfarto<\/strong>\u00a0agudo de miocardio, es de vital importancia la educaci\u00f3n al paciente por parte del equipo interdisciplinario, ya sea en el inicio paulatino de actividad f\u00edsica o en el comienzo de una dieta saludable acompa\u00f1ada de tratamiento farmacol\u00f3gico si lo requiriera\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n El licenciado indic\u00f3 que hay que destacar la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables como, por ejemplo, evitar el sedentarismo y el consumo de tabaco o alcohol. \u201cTodo debe ir de la mano del equipo de salud y la familia, la cual apoyar\u00e1 de manera directa este cambio de estilo de vida\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n Luego del proceso de recuperaci\u00f3n post IAM, el m\u00e9dico evaluar\u00e1 y dise\u00f1ar\u00e1 un plan de rehabilitaci\u00f3n cardiovascular, donde estar\u00e1 incluida la actividad f\u00edsica. Para ello es necesario realizar diversos estudios:<\/p>\n\n\n\n El especialista expres\u00f3 que la actividad f\u00edsica produce beneficios <\/strong>en los diferentes sistemas del cuerpo humano (respiratorio, cardiovascular, nervioso, endocrino e inmunitario) e interviene en la reducci\u00f3n de niveles de colesterol y presi\u00f3n arterial, ambos catalogados como factores de riesgo del IAM.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, dijo que la misma debe ir acompa\u00f1ada de una alimentaci\u00f3n saludable <\/strong>y cambios en el estilo de vida, como por ejemplo, dejar de fumar, ya que, estos cambios mejoran la calidad de vida de la persona y disminuyen las probabilidades de sufrir nuevamente un ataque card\u00edaco.<\/p>\n\n\n\n \u201cAl realizar actividad f\u00edsica con una \u00f3ptima rehabilitaci\u00f3n cardiol\u00f3gica <\/strong>y una buena planificaci\u00f3n del entrenamiento, los riesgos son bajos, siempre y cuando se siga con las recomendaciones del equipo de salud. Adem\u00e1s de brindar beneficios a nivel card\u00edaco (aumento del aporte de ox\u00edgeno a los tejidos y \u00f3rganos), se reducen s\u00edntomas de ansiedad y se genera sensaci\u00f3n de bienestar\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n Se recomienda iniciar con ejercicios aer\u00f3bicos<\/strong>, donde se va a producir un ascenso de la frecuencia card\u00edaca y un aumento del consumo de ox\u00edgeno. Entre los m\u00e1s destacados, se encuentran:<\/p>\n\n\n\n Es imprescindible consultar con el m\u00e9dico de cabecera<\/strong> para que ajuste un plan de ejercicios individualizado. Flores dijo que el personal de enfermer\u00eda cumple un papel fundamental en la promoci\u00f3n de la salud y la prevenci\u00f3n de enfermedades, as\u00ed como tambi\u00e9n en la rehabilitaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n \u201cComo enfermero del \u00e1rea de hemodinamia, la educaci\u00f3n <\/strong>al paciente es fundamental para evitar posibles complicaciones despu\u00e9s de un cateterismo card\u00edaco\u201d, concluy\u00f3 Flores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El\u00a0infarto agudo de miocardio (IAM)\u00a0es la necrosis de una parte del m\u00fasculo card\u00edaco provocada por la obstrucci\u00f3n aguda en una de las arterias coronarias. Es considerado una urgencia m\u00e9dica, que… <\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":118713,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-118691","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar-y-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118691"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118691\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":118715,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118691\/revisions\/118715"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/118713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Los estudios que se realizan despu\u00e9s del infarto para evaluar la funcionalidad del coraz\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n
\u00bfEs riesgoso realizar actividad f\u00edsica posinfarto?<\/h2>\n\n\n\n
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Ejercicios ideales antes de retomar la actividad f\u00edsica despu\u00e9s de un infarto<\/h2>\n\n\n\n
Seis sugerencias antes de retomar la actividad f\u00edsica despu\u00e9s de un infarto<\/h2>\n\n\n\n