{"id":15336,"date":"2022-10-28T14:41:24","date_gmt":"2022-10-28T17:41:24","guid":{"rendered":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/?p=15336"},"modified":"2022-10-28T14:41:27","modified_gmt":"2022-10-28T17:41:27","slug":"un-estudio-afirma-que-es-beneficioso-consumir-yerba-mate-durante-la-lactancia-materna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/bienestar-y-salud\/un-estudio-afirma-que-es-beneficioso-consumir-yerba-mate-durante-la-lactancia-materna\/","title":{"rendered":"Un estudio afirma que es beneficioso consumir yerba mate durante la lactancia materna"},"content":{"rendered":"\n

<\/a>Se debe al aporte de\u00a0nutrientes, polifenoles y fitoqu\u00edmicos. La investigaci\u00f3n cient\u00edfica, que se se realiz\u00f3 entre 2013 y 2020, estudi\u00f3 la leche de\u00a0279 mujeres que transitaban los primeros seis meses posparto.<\/p>\n\n\n\n

Un estudio cient\u00edfico de la Universidad Nacional de C\u00f3rdoba (UNC) y el Consejo Nacional de Investigaciones Cient\u00edficas y T\u00e9cnicas (Conicet) determin\u00f3 que es \u201cbeneficioso para la salud\u201d el consumo de yerba mate durante el per\u00edodo de la lactancia materna por su aporte de nutrientes, polifenoles y fitoqu\u00edmicos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La investigaci\u00f3n cient\u00edfica, que se se realiz\u00f3 entre 2013 y 2020, estuvo a cargo de un equipo del Instituto de Investigaciones en Ciencias de la Salud (Inicsa) de la Facultad de Ciencias M\u00e9dicas de la UNC y el Conicet, con estudios a 279 mujeres lactantes adultas que transitaban los primeros seis meses posparto.<\/p>\n\n\n\n

Cada una otorg\u00f3 una muestra de 10 mililitros de leche, que fueron sometidos a un an\u00e1lisis bioqu\u00edmico, a trav\u00e9s del cual se analizaron numerosos biomarcadores, detall\u00f3 el estudio publicado por el sitio de divulgaci\u00f3n cient\u00edfica de UNCiencia.<\/p>\n\n\n\n

El informe sostuvo que existen diversos mitos sobre las ventajas y contraindicaciones de tomar mate cocido o cebado durante la lactancia, sin embargo \u201cse demostr\u00f3 que los riesgos no son reales\u201d, al sostener que \u201cla evidencia cient\u00edfica dice que incorporar infusiones de yerba en la dieta cotidiana es beneficioso por su aporte de polifenoles<\/strong> (que provienen de los vegetales) y antioxidantes que mejoran la calidad de la leche materna\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Valentina Cortez, una de las integrantes del equipo de investigaci\u00f3n, dijo que en el estudio se indag\u00f3 el consumo de yerba mate tanto en el estado nutricional de la mujer durante el puerperio, como en la composici\u00f3n de su leche.<\/p>\n\n\n\n

En ese sentido a\u00f1adi\u00f3 que en esa instancia \u201clas mujeres se encuentran sujetas o interpeladas por mucha presi\u00f3n del ambiente laboral, social o sanitario. Muchas veces, el mate es un recurso para socializar, una costumbre\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Del total de 18 polifenoles detectados en las infusiones de yerba, todos beneficiosos para la salud, 15 fueron \u00e1cidos hidroxicin\u00e1micos que en su mayor\u00eda son sustancias antioxidantes, adem\u00e1s de tres flavonoides<\/strong>, que son pigmentos procedentes de los vegetales y que \u201cprotegen al organismo de agentes oxidantes, adem\u00e1s de actuar como antiinflamatorios naturales\u201d, destac\u00f3 el estudio.<\/p>\n\n\n\n

Con respecto a los macronutrientes l\u00e1cteos, las prote\u00ednas, la glucosa, los triglic\u00e9ridos y el colesterol \u201cno fueron afectados por el consumo de mate<\/strong>. Del mismo modo, su ingesta no mostr\u00f3 inducci\u00f3n de estr\u00e9s oxidativo en la leche humana\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A partir de los datos arrojados por el estudio cient\u00edfico, el equipo de investigaci\u00f3n promueve la ingesta de infusiones de yerba mate durante la lactancia materna.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Por otro lado, se destac\u00f3 como dato alentador que ciertos agentes oxidantes (ani\u00f3n super\u00f3xido, los hidroper\u00f3xidos, los lipoper\u00f3xidos y los nitritos), cuya presencia ya fue establecida en la leche humana en diversas investigaciones previas \u201cno sufrieron alteraciones por la ingesta de mate\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEsto es relevante para la salud materno-infantil, dado que esos agentes oxidantes pueden da\u00f1ar la gl\u00e1ndula mamaria, los compuestos de la leche y tambi\u00e9n a la ni\u00f1a o ni\u00f1o reci\u00e9n nacido, en especial al prematuro, que es m\u00e1s susceptible a sufrir estr\u00e9s oxidativo\u201d, apunt\u00f3 Cortez.<\/p>\n\n\n\n

A partir de los datos arrojados por el estudio cient\u00edfico, el equipo de investigaci\u00f3n promueve la ingesta de infusiones de yerba mate durante la lactancia materna<\/strong>, porque considerar que \u201cno compromete la composici\u00f3n de la leche humana en sus aspectos nutricionales, defensivos y enzim\u00e1ticos, y resulta potencialmente \u00fatil como una fuente relevante de polifenoles bioactivos\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Se debe al aporte de\u00a0nutrientes, polifenoles y fitoqu\u00edmicos. La investigaci\u00f3n cient\u00edfica, que se se realiz\u00f3 entre 2013 y 2020, estudi\u00f3 la leche de\u00a0279 mujeres que transitaban los primeros seis meses… <\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-15336","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bienestar-y-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15336","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15336"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15336\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15337,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15336\/revisions\/15337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15336"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15336"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15336"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}