{"id":167349,"date":"2024-09-20T08:31:18","date_gmt":"2024-09-20T11:31:18","guid":{"rendered":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/?p=167349"},"modified":"2024-09-20T08:31:46","modified_gmt":"2024-09-20T11:31:46","slug":"el-consumo-de-cafe-en-el-cerebro-de-las-personas-mayores-y-su-efecto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/bienestar-y-salud\/el-consumo-de-cafe-en-el-cerebro-de-las-personas-mayores-y-su-efecto\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo influye el consumo de caf\u00e9 en el cerebro de las personas mayores?"},"content":{"rendered":"\n

Hay un nuevo estudio realizado a gran escala que relaciona el consumo de caf\u00e9 <\/strong>con la salud menta<\/strong>l y el deterioro cognitivo<\/strong> de personas mayores<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Aparentemente,\u00a0tomar grandes cantidades de caf\u00e9 podr\u00eda afectar la inteligencia fluida\u00a0<\/strong>de las personas, es decir las habilidades mentales que tienen que ver con la resoluci\u00f3n de problemas nuevos sin la necesidad de incorporar conocimientos nuevos, m\u00e1s all\u00e1 de los que ya se tienen. Adem\u00e1s, est\u00e1 asociado a todo lo que tiene que ver con el razonamiento l\u00f3gico y la extrapolaci\u00f3n de conceptos.<\/p>\n\n\n\n

Cabe destacar que se habla de consumo excesivo y que hacerlo de una manera moderada no deber\u00eda tener ning\u00fan efecto sobre la salud<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfTienen que ver el consumo de caf\u00e9 y el deterioro cognitivo?<\/h2>\n\n\n\n
\"C\u00f3mo<\/figure>\n\n\n\n

Est\u00e1 demostrado que tomar caf\u00e9 es beneficioso para el organismo, sobre todo para el cerebro y el coraz\u00f3n, y que puede prevenir accidentes cardiovasculares, el Alzheimer<\/strong> y el Parkinson<\/strong>, ya que tiene componentes como:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Cafe\u00edna,<\/li>\n\n\n\n
  • \u00c1cido clorog\u00e9nico,<\/li>\n\n\n\n
  • Vitaminas,<\/li>\n\n\n\n
  • Minerales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Si el adulto mayor est\u00e1 saludable y no tiene ning\u00fan tipo de deterioro cognitivo, incluso est\u00e1 demostrado que el consumo de caf\u00e9 es beneficioso y podr\u00eda retrasar los efectos normales de la edad. Sin embargo, en el caso de las personas que sufren alg\u00fan tipo de deterioro cognitivo, el panorama es distinto: sucede todo lo contrario. Esta bebida tan com\u00fan, podr\u00eda perjudicar su salud mental. El estudio que lo indica utiliz\u00f3 una muestra<\/strong> de 8.451 adultos mayores<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    \u00bfCu\u00e1nto caf\u00e9 se puede tomar por d\u00eda?<\/h2>\n\n\n\n

    Seg\u00fan este estudio, un consumo moderado de caf\u00e9 se corresponde con tres tazas al d\u00eda<\/strong>. Esa cantidad es aceptada como saludable para cualquier adulto, tenga o no deterioro cognitivo.<\/p>\n\n\n\n

    Aunque cuatro tazas tambi\u00e9n est\u00e1 dentro de lo permitido para un adulto que no tenga problemas de salud. Ante cualquier duda,\u00a0siempre es recomendable consultar con un m\u00e9dico<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Hay un nuevo estudio realizado a gran escala que relaciona el consumo de caf\u00e9 con la salud mental y el deterioro cognitivo de personas mayores. Aparentemente,\u00a0tomar grandes cantidades de caf\u00e9 podr\u00eda afectar la inteligencia fluida\u00a0de las… <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":167355,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-167349","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar-y-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167349","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=167349"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167349\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":167358,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167349\/revisions\/167358"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/167355"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=167349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=167349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=167349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}