Comienzan los d\u00edas oto\u00f1ales, y a pesar del calor,este proceso se ve acentuado por la contaminaci\u00f3n ambiental, el tabaquismo y las infecciones virales. En especial en esta \u00e9poca se incrementa las afecciones causadas por rinovirus, responsables de los resfr\u00edos y ya ante el invierno propiamente dicho, el sincicial respiratorio, responsable de la bronquiolitis, es decir que se disparan el desarrollo de enfermedades respiratorias, las cuales tambi\u00e9n se relacionan con los cambios bruscos de temperaturas.<\/p>\n\n\n\n
El sistema inmunol\u00f3gico produce anticuerpos, que cuando identifican una sustancia extra\u00f1a, por ejemplo los al\u00e9rgenos, que son mol\u00e9culas ajenas al organismo, estimulan al mismo manifest\u00e1ndose una reacci\u00f3n sobreexagerada de la mucosa de la nariz de tipo inflamatoria.<\/p>\n\n\n\n
Estos al\u00e9rgenos en el oto\u00f1o son los aeroal\u00e9rgenos intradomiciliarios:<\/p>\n\n\n\n
– Los \u00e1caros<\/p>\n\n\n\n
– El polvo dom\u00e9stico<\/p>\n\n\n\n
– Los hongos y sus esporas<\/p>\n\n\n\n
Al descender la temperatura, se cierran las ventanas, se reduce la ventilaci\u00f3n, permanecemos m\u00e1s tiempo en el interior del hogar, y estamos frente a la \u201cpoluci\u00f3n indoor\u201d ya que pasamos casi el 90 % del tiempo en estos espacios. Adem\u00e1s, recordemos que ante el fr\u00edo se enciende la calefacci\u00f3n y todo este conjunto crea un ambiente, un \u201cmicroclima\u201d perfecto para la proliferaci\u00f3n de los al\u00e9rgenos, que est\u00e1n en las alfombras, colchones, s\u00e1banas, almohadas, cortinas, tuber\u00edas y peluches, activ\u00e1ndose los efectos de la alergia.<\/p>\n\n\n\n
La alergia tiene una base gen\u00e9tica, lo que significa que se transmite de padres a hijos. Cuando un padre es al\u00e9rgico los hijos tienen hasta un 40% de posibilidades de ser al\u00e9rgicos, en el caso que ambos padres sean los al\u00e9rgicos, las posibilidades aumentan hasta un 90 %, y se debe tener presente a la epigen\u00e9tica (el ambiente), pues puede provocar el encendido de los genes. Aparecen entonces las primeras manifestaciones cl\u00ednicas:<\/p>\n\n\n\n
– Congesti\u00f3n nasal (obstrucci\u00f3n nasal)<\/p>\n\n\n\n
– Picor en nariz y ojos<\/p>\n\n\n\n
– Crisis de estornudos<\/p>\n\n\n\n
– Rinorrea anterior<\/p>\n\n\n\n
Al aparecer estos s\u00edntomas, se producen alteraciones cognitivas, mal humor, irascibilidad, alteraciones del sue\u00f1o, que repercuten en la actividad escolar, laboral y social de las personas afectadas.<\/p>\n\n\n\n
Recomendaciones para prevenir y mitigar los efectos en las personas al\u00e9rgicas:<\/p>\n\n\n\n
– Lavar las s\u00e1banas por lo menos, una vez por semana con agua caliente<\/p>\n\n\n\n
– No usar productos qu\u00edmicos en lugares cerrados (desodorantes, perfumes, sahumerios)<\/p>\n\n\n\n
– Aspirar las alfombras con frecuencia.<\/p>\n\n\n\n
– Optar, de ser posible, por pisos flotantes y limpiarlos con trapo h\u00famedo<\/p>\n\n\n\n
– Cambiar los filtros de calefacci\u00f3n y del aire acondicionado (en caso de ser fr\u00edo-calor)<\/p>\n\n\n\n
– Ventilar los ambientes entre 5 a 10 minutos por d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
– Dejar entrar el sol (disminuye la humedad y elimina los al\u00e9rgenos)<\/p>\n\n\n\n
– Usar extractor de cocina<\/p>\n\n\n\n
– Evitar los peluches en el cuarto de los ni\u00f1os, y de tenerlos, lavarlos con agua caliente una vez a la semana<\/p>\n\n\n\n
– No apilar ropa mojada<\/p>\n\n\n\n
– No comer en la cama<\/p>\n\n\n\n
Prevenci\u00f3n y tratamiento: se aconseja siempre, no automedicarse, concurrir al especialista para prevenir los s\u00edntomas con tiempo y adoptar h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n\n\n\n
Dra. Stella Maris Cuevas MN: 81701, M\u00e9dica otorrinolaring\u00f3loga – Experta en olfato \u2013 Alergista , Expresidenta de la Asociaci\u00f3n de Otorrinolaringolog\u00eda de la Ciudad de Buenos Aires (AOCBA)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Comienzan los d\u00edas oto\u00f1ales, y a pesar del calor,este proceso se ve acentuado por la contaminaci\u00f3n ambiental, el tabaquismo y las infecciones virales. En especial en esta \u00e9poca se incrementa… <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":199515,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-199512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar-y-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=199512"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199512\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":199516,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199512\/revisions\/199516"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/199515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=199512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=199512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=199512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}