Dice que sus publicaciones van camino a convertirse en long-seller<\/em>, libros que se venden y se mantienen a lo largo del tiempo, \u201cen gran parte gracias al boca a boca de la gente\u201d. Y apunta que \u201ccualquiera puede leer cualquiera de los tres sin ning\u00fan orden particular\u201d.<\/p>\n\n\n\n \u201cLos tres libros \u2013se\u00f1ala en conversaci\u00f3n con Infobae Leamos<\/strong>\u2013 est\u00e1n relacionados con mis curiosidades en determinados momentos de mi vida. \u00c1gilmente<\/strong><\/em> trata sobre la creatividad, En Cambio<\/strong><\/em>, trata sobre la capacidad que tenemos de cambiar y En el limbo<\/strong><\/em> el tema principal son las emociones. Siempre escribo para m\u00ed, es como un acto un poco de ego\u00edsta. Me tomo uno o dos a\u00f1os de investigaci\u00f3n y despu\u00e9s es como que vomito todo lo que me dio ganas de escribir\u201d.<\/p>\n\n\n\n Bachrach es doctor en biolog\u00eda molecular, se especializ\u00f3 en Francia y Estados Unidos, y es uno de los m\u00e1s destacados divulgadores de las neurociencias, el autoconocimiento y el manejo de las emociones<\/strong>. En total, escribi\u00f3 cuatro libros porque en 2016 tambi\u00e9n public\u00f3 la novela Random <\/strong><\/em>(Penguin Random House) en la que narra c\u00f3mo la ciencia le cambi\u00f3 la vida.<\/p>\n\n\n\n A poco de empezar la charla con Infobae Leamos<\/strong> aclara: \u201cNo soy neurocient\u00edfico, ni neur\u00f3logo, ni terapeuta, ni neuro nada. Lo m\u00edo es investigar qu\u00e9 sabe la biolog\u00eda del cerebro, c\u00f3mo funciona la creatividad, qu\u00e9 son las emociones y c\u00f3mo podemos cambiar\u201d.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u2013En un mundo tan dif\u00edcil e incierto \u00bfalcanza con la voluntad para cambiar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013Cuando est\u00e1s en un nivel de incertidumbre y estr\u00e9s como el que, en general, se vive en Argentina \u2013para algunos, no para todos\u2013 a medida que vas tomando peque\u00f1as decisiones en la semana y esas decisiones que tom\u00e1s con respecto a tu trabajo, a tu familia, a tus cosas cotidianas, tienen sentido para vos, eso hace que el estr\u00e9s sea mucho menor.<\/p>\n\n\n\n \u2013Algo as\u00ed como si no puedo con todo, voy por partes, voy paso a paso, d\u00eda a d\u00eda\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013Es salir del piloto autom\u00e1tico, de la queja constante, de culpar al otro, de repetir frases como \u201cen este pa\u00eds no se puede, as\u00ed es imposible\u201d. Atenci\u00f3n que es un modo que tambi\u00e9n sucede en Finlandia, en Manhattan o en Corea del Sur. Es un modo que tiende a ponernos ansiosos, a angustiarnos, a hacernos sentir mal. Cuando uno no puede controlar o gestionar lo que pasa afuera, por lo menos puede gestionar lo que pasa dentro de uno<\/strong>. Es la invitaci\u00f3n que hago en mis libros.<\/p>\n\n\n\n \u2013En tus libros brind\u00e1s herramientas y t\u00e9cnicas para estar mejor, en armon\u00eda, feliz y hac\u00e9s tambi\u00e9n mucho hincapi\u00e9 en que no hay que confundir placer con felicidad. \u00bfPor qu\u00e9?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013Cuando nos quejamos, fabricamos dopamina y generamos un momento de mucho placer para el cerebro, que no es lo mismo que ser feliz, es justamente lo opuesto.<\/p>\n\n\n\n \u2013\u00bfC\u00f3mo es eso? \u00bfCu\u00e1l es la diferencia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013La felicidad o los estados de armon\u00eda o de bienestar no tienen nada que ver con el placer. Porque la felicidad tiene que ver con la serotonina.\u00a0La gente confunde placer con felicidad<\/strong>. Esto sucede en cualquier pa\u00eds del mundo, y le pasa a cualquier humano, multimillonario, de clase media o baja.<\/p>\n\n\n\n -\u00bfLa queja le da mucho placer al cerebro?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013S\u00ed, tu vida es un desastre, pero tu cerebro est\u00e1 re contento, la est\u00e1 pasando b\u00e1rbaro. La culpa es del pa\u00eds, del jefe, del marido, del calor; no soy yo. La queja te quita responsabilidad de tu propia vida. El cerebro est\u00e1 cumpliendo su misi\u00f3n n\u00famero uno que es estar vivo. El cerebro es pura supervivencia.<\/p>\n\n\n\n \u2013\u00bfNo es responsable de nada?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013No, no es responsable de nada, no toma riesgos. Tu cerebro dice: estoy cumpliendo mi funci\u00f3n que tengo hace dos millones de a\u00f1os. El cerebro no tiene ning\u00fan tipo de inter\u00e9s en que seas feliz<\/strong>, no busca tu bienestar. Simplemente busca que est\u00e9s vivo. Y para eso aprendi\u00f3 que cuanto m\u00e1s placer tengas, mejor.<\/p>\n\n\n\n \u2013\u00bfQu\u00e9 es el placer?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013El placer es corto plazo, es adictivo, son sustancias, dulce de leche o paracaidismo. Y cuanta m\u00e1s dopamina fabric\u00e1s, es decir, cuanto m\u00e1s te quejas o cuanto m\u00e1s placer busc\u00e1s, la dopamina inhibe la serotonina, entonces, a mayor b\u00fasqueda de espacios de placer, menos feliz sos en la vida<\/strong>. Est\u00e1 qu\u00edmicamente demostrado.<\/p>\n\n\n\n \u2013Estamos s\u00faper estimulados por la publicidad, la imagen, tener cada vez m\u00e1s cosas materiales\u2026 placer y felicidad, todo junto.<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013Exacto. El 99% es placer. La publicidad y el marketing en la sociedad capitalista -lo digo con cari\u00f1o- confunde placer con felicidad. Cuando vos te compr\u00e1s un par de zapatos para ir a una fiesta, eso es placer, no es felicidad, porque los zapatos los usaste esa noche y despu\u00e9s quiz\u00e1 no los uses m\u00e1s. Y cuando los uses por segunda vez ya no te va a dar la misma sensaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u2013\u00bfY qu\u00e9 es la felicidad?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013Tiene que ver m\u00e1s con las experiencias de uno con los dem\u00e1s y con el mundo. Nadie puede ser adicto a la felicidad. Es esa charla que ten\u00e9s con tu grupo de amigos en una plaza; estar con tu perro, acariciarlo. Para ser feliz no necesit\u00e1s tener, tomar o comer determinada cosa. A la felicidad hay que sostenerla en el tiempo con la forma de pensar. No digo que el placer sea malo, simplemente que no es lo mismo que la felicidad. Despu\u00e9s cada uno puede elegir: estoy en b\u00fasqueda de placer o estoy tratando de ser feliz<\/strong>. No es la misma b\u00fasqueda.<\/p>\n\n\n\n Curioso e inquieto, Bachrach cuenta que hace un a\u00f1o y medio comenz\u00f3 una nueva investigaci\u00f3n: la relaci\u00f3n del cuerpo y el cerebro, c\u00f3mo el cerebro se distribuye por todo el cuerpo, c\u00f3mo son esas interacciones y qu\u00e9 impactos tienen el cuerpo y el movimiento en qui\u00e9nes somos y c\u00f3mo nos sentimos y c\u00f3mo decidimos.<\/p>\n\n\n\n \u201cEn estos \u00faltimos a\u00f1os viv\u00ed del cuello para arriba, pero la cuarentena y la pandemia me empujaron mucho a percibir mi cuerpo, a empezar a hacer distintas actividades, experiencias o t\u00e9cnicas para conocer mi propio cuerpo. Tengo 50 a\u00f1os y me di cuenta de que no me conoc\u00eda\u201d, confiesa.<\/p>\n\n\n\n \u2013\u00bfQu\u00e9 experiencias?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013Desde yoga, pilates, meditaci\u00f3n o 5 ritmos, una especie de biodanza. Nadar en la pileta y ver qu\u00e9 me pasaba en el cuerpo antes, durante y despu\u00e9s. Todas las actividades no tienen que ver con la est\u00e9tica, ni con lo f\u00edsico, sino con el autoconocimiento: qu\u00e9 les pasa a mis pulmones cuando nado, qu\u00e9 le pasa a mis cu\u00e1driceps cuando estoy en la clase de pilates, qu\u00e9 le pasa a mi cuello cuando estoy bailando. Estar m\u00e1s atento a lo qu\u00e9 le pasa a mi cuerpo cuando lo pongo en movimiento.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Explica este profesor de la Universidad Torcuato Di Tella y conferencista internacional que, seg\u00fan la biolog\u00eda y de acuerdo a c\u00f3mo ha evolucionado, el cerebro tiene tres \u00e1reas interconectadas y de edades evolutivamente diferentes: instinto, emoci\u00f3n y raz\u00f3n. Dice luego -desplegando sus dotes de docente y divulgador- que, en el momento de tomar una decisi\u00f3n, en los \u00faltimos a\u00f1os la tecnolog\u00eda ayud\u00f3 a determinar que el \u00e1rea emocional es la gran responsable de la mayor cantidad de decisiones <\/strong>que tomamos en el d\u00eda. \u201cEs decir, -sintetiza- nosotros podemos estar pensando algo que tenemos que decidir, pero siempre vamos a estar influenciados y sesgados por algo que tiene que ver con la emoci\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n En la visi\u00f3n de este cient\u00edfico argentino, el autoconocimiento es el punto de partida del proceso de cambio<\/strong> que propone.<\/p>\n\n\n\n \u201cEs que no se puede cambiar lo que no se conoce y no se puede mejorar lo que no se conoce y no se puede entender lo que a uno le pasa si no se conoce\u201d, asegura. Sigue: \u201cAhora, si vos te quer\u00e9s autoconocer haciendo terapia, yendo a la iglesia, leyendo, meditando o tom\u00e1ndote una ayahuaska, es un tema muy personal. No soy fan\u00e1tico del autoconocimiento cient\u00edfico: yo propongo conocerse a partir de la biolog\u00eda, de la evidencia cient\u00edfica, porque es el autoconocimiento que estudi\u00e9, el que me gusta, pero no necesariamente es el \u00fanico ni el mejor\u201d, dice.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u2013\u00bfC\u00f3mo y con qu\u00e9 recursos aprende uno de chico a autoconocerse?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013En la educaci\u00f3n formal no hay espacios de autoconocimiento<\/strong>. Puede haber un maestro o una maestra entusiastas que te brinde herramientas o que te haga escucharte, sentirte, ver qu\u00e9 cosas te pasan, por qu\u00e9 te pasan; tambi\u00e9n padres que son sensibles a esto y creen que son recursos importantes para el desarrollo del ni\u00f1o y su posterior formaci\u00f3n como adulto. Mi fantas\u00eda es una educaci\u00f3n formal donde se puedan atravesar los 12 a\u00f1os de formaci\u00f3n de un chico en la escuela con estos temas contados desde distintas disciplinas: hoy vamos a ver el autoconocimiento a trav\u00e9s del budismo, otro d\u00eda a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n, la semana que viene a trav\u00e9s de la ciencia, as\u00ed despu\u00e9s el ni\u00f1o\/adulto puede escoger y elegir. Me da mucho miedo la gente que dice tener la verdad, que las cosas son as\u00ed. Por mi experiencia personal y profesional las cosas no son de una manera, siempre hay distintas perspectivas y formas de entender lo que nos est\u00e1 pasando.<\/p>\n\n\n\n \u2013Ser\u00eda extraordinario. Me animo a imaginar que ser\u00edamos una sociedad muy distinta, mucho mejor, m\u00e1s abierta, m\u00e1s emp\u00e1tica.<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2013S\u00ed, porque finalmente lo que nos hace diferentes son nuestras relaciones con los otros. Y eso nos ense\u00f1an un poquito de costado. La buena noticia es que uno puede hacerlo a cualquier edad y en cualquier momento. Eso s\u00ed, requiere un aprendizaje, requiere esfuerzo, atenci\u00f3n y disciplina.<\/p>\n\n\n\n Ya vimos que la funci\u00f3n principal de tu cerebro, para poder sobrevivir, es predecir. Record\u00e1 que estas predicciones son siempre una interpretaci\u00f3n cerebral de la realidad. Una interpretaci\u00f3n imaginada, anticipada, de lo que pudiera suceder. Piel, ojos, o\u00eddos, nariz y los dem\u00e1s sentidos se limitan a recoger datos en tiempo real.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n No ves m\u00e1s all\u00e1 de tu nariz, pero sea lo que suceda en el momento, tu imaginaci\u00f3n cerebral valorar\u00e1 las probabilidades \u2014por ejemplo, de peligro\u2014 y preparar\u00e1 a tu organismo para afrontar la situaci\u00f3n \u2014por ejemplo, de una amenaza te\u00f3rica\u2014. Esta predicci\u00f3n err\u00f3nea o correcta produce una serie de modificaciones f\u00edsicas y mentales que son las que vos percib\u00eds. Muchas veces estas predicciones se tratar\u00e1n tan solo de tus emociones.<\/p>\n\n\n\n Nosotros, Homo sapiens, junto con nuestros genes tenemos una historia \u00e9pica, heroica y tambi\u00e9n angustiosa<\/strong>. Somos una especie migratoria y hemos tenido que buscarnos la vida comiendo lo que encontr\u00e1bamos sin perder de vista a nuestros depredadores \u2014incluso algunos miembros de nuestra especie con mucha hambre\u2014.<\/p>\n\n\n\n No somos r\u00e1pidos, ni tenemos reflejos ni garras, ni fabricamos venenos. Tampoco \u00e1giles ni fuertes. Carecemos de alas, y ya se nos olvid\u00f3 trepar a los \u00e1rboles. Somos fr\u00e1giles, pero tenemos la tecnolog\u00eda y la socializaci\u00f3n, nos agrup\u00e1bamos en peque\u00f1as tribus y ahora lo hacemos en grandes masas globalizadas. Sin embargo, tu biolog\u00eda es similar a la de otras especies. Por ejemplo, en la forma en que tus c\u00e9lulas resisten a virus o bacterias, quemaduras, desgarros y compresiones. Tus tejidos se reparan y recomponen con la misma eficacia.<\/p>\n\n\n\n Serotoninas, endorfinas, dopaminas y otros neurotransmisores son iguales a los de animales \u201cinferiores\u201d. Como los lobos dieron lugar a los perros dom\u00e9sticos actuales, los primitivos Homo sapiens nos dieron lugar a nosotros, hombres y mujeres actuales y un poco domesticados tambi\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n A pesar de que tu cabeza es robusta y protege tu interior, ese interior, tu cerebro, es muy sensible a lo que te cuentan<\/strong> \u2014tu cultura, tu contexto\u2014 y a lo que te cont\u00e1s \u2014tu di\u00e1logo interno, tu narrativa\u2014. Es decir que, adem\u00e1s de las experiencias que vas viviendo, como te mencion\u00e9 en el cap\u00edtulo anterior, tu cultura tambi\u00e9n tiene un impacto enorme en c\u00f3mo se estructura y como funciona tu cerebro.<\/p>\n\n\n\n En nuestra f\u00f3rmula de las emociones la cultura es la que influye al contexto para as\u00ed impactar tambi\u00e9n en lo que sent\u00eds y c\u00f3mo te sent\u00eds. Una vez m\u00e1s: Emociones = Interocepci\u00f3n (que son las interpretaciones de las \u00e1reas interoceptivas de tus estados de placer bajo\/alto y energ\u00eda baja\/alta) + Experiencias pasadas + Contexto (cultura).<\/p>\n\n\n\n Si compart\u00eds entonces tu qu\u00edmica neuronal con la de un rat\u00f3n, o incluso un gusano, \u00bfqu\u00e9 te diferencia de los otros seres vivos? B\u00e1sicamente la informaci\u00f3n, la historia e historias que mueven esa qu\u00edmica. Cada ser vivo tiene un libro diferente, pero el alfabeto es bastante parecido. No tiene sentido analizar el libro contando la proporci\u00f3n de letras concretas que lo conforman ya que los libros no son solo letras. Estas \u00faltimas por s\u00ed solas no nos revelan los significados. Necesit\u00e1s conocer c\u00f3mo se agrupan en palabras y frases y muchas otras cosas m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n Los avances en neurociencia no se nutren solo de la comprensi\u00f3n de la qu\u00edmica neuronal sino, especialmente, de entender el modo en que tus neuronas reciben y procesan la informaci\u00f3n y construyen con ella el conocimiento que te permite evaluar la probabilidad de que algo suceda antes de que lo confirmen o desmientan tus sentidos. O sea, no es solo el contenido concreto de la informaci\u00f3n sino tambi\u00e9n su procesamiento.<\/p>\n\n\n\n Tu sistema nervioso es una formidable red de adquisici\u00f3n de conocimiento a trav\u00e9s del aprendizaje. Este aprendizaje no es infalible. No est\u00e1 garantizado por sus mol\u00e9culas, ni tampoco impedido de d\u00e9ficits o exceso de ellas. No depende solo de las mol\u00e9culas, sino de los datos disponibles y de la forma en que son procesados para predecir, anticipar y corregir errores.<\/p>\n\n\n\n Me gusta pensar al cerebro como un genio del enga\u00f1o.<\/strong>\u00a0Crea experiencias y dirige acciones como un mago, sin revelar nunca c\u00f3mo lo hace y haci\u00e9ndote sentir una falsa confianza de que lo que produce \u2014tus experiencias de todos los d\u00edas\u2014 devela tu funcionamiento interno. Alegr\u00eda, miedo, tristeza, enojo parecen emociones tan distintivas y se sienten tan claras que asum\u00eds que est\u00e1n separadas dentro tuyo. Pero no es as\u00ed.<\/p>\n\n\n\n Las emociones son parte de tu \u201cser\u201d biol\u00f3gico cerebral y corporal, pero no por tener circuitos neuronales exclusivos para cada una de ellas. Las emociones son parte de nuestra evoluci\u00f3n, pero no productos del pasaje recibido de nuestros animales ancestros. Experiment\u00e1s emociones sin esfuerzo consciente, pero eso no significa que sos un receptor pasivo de estas experiencias. Percib\u00eds emociones sin una instrucci\u00f3n formal, pero eso no significa que sean innatas.<\/p>\n\n\n\n Lo que es innato es que vos y yo usamos conceptos para construir nuestra realidad social, y es nuestra realidad social la que hace que se cableen nuestros cerebros. Sos una colecci\u00f3n de fuerzas internas, especializadas y esculpidas por la evoluci\u00f3n, que tratan de controlar tus acciones. Tu cerebro batalla con tu cuerpo, la raz\u00f3n pelea con la emoci\u00f3n y fuerzas externas lo hacen con fuerzas dentro tuyo<\/strong>. Con un cerebro animal envuelto de un c\u00f3rtex racional se supone que sos diferente al resto de los animales en la naturaleza, pero no por tener un alma, sino por estar en la cima de la evoluci\u00f3n dotado de raz\u00f3n e ideas novedosas. Viniste al mundo listo para responder de formas muy espec\u00edficas a eso que el mundo tiene para ofrecerte.<\/p>\n\n\n\n Nuevos descubrimientos sobre el cerebro han revolucionado la comprensi\u00f3n de lo que significa ser humano. Tu mente, tus pensamientos y tus emociones son producto sin lugar a dudas de la evoluci\u00f3n, pero, como te cont\u00e9, no est\u00e1n esculpidos solo por tus genes. Record\u00e1 que ese moldeado cerebral est\u00e1 influenciado tambi\u00e9n por tus experiencias pasadas y tu cultura.<\/p>\n\n\n\n Tu cerebro est\u00e1 hecho de cables y redes neuronales, pero ese es solo uno de los factores de una mente humana en crecimiento. Tu mente no es un campo de batalla entre fuerzas internas opuestas, pasi\u00f3n y raz\u00f3n, que determinan cu\u00e1n responsable sos de tus comportamientos. Vimos que tu mente son momentos computacionales de predicciones constantes de tu cerebro.<\/p>\n\n\n\n Tu cerebro predice con sus conceptos, y mientras algunos cient\u00edficos debaten si esos conceptos son innatos o aprendidos, es incuestionable que vos aprend\u00e9s much\u00edsimos de ellos mientras tu cerebro se va cableando dado lo que le sucede f\u00edsica y socialmente a su alrededor. En s\u00edntesis, el cerebro humano evoluciona en el contexto de la cultura humana<\/strong> logrando as\u00ed la creaci\u00f3n de diferentes tipos de mentes. Por ejemplo, las personas en Occidente solemos experimentar pensamientos y emociones como diferentes y muchas veces en conflicto, sin embargo, sobre todo las guiadas por la filosof\u00eda budista, no hacen distinciones entre pensar y sentir.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Yo creo que hoy hemos llegado a un momento de nuestra historia donde lo viejo no se termina de ir y lo nuevo no termina de llegar. Una especie de limbo del tiempo donde navegamos, la mayor\u00eda, sin rumbo.<\/p>\n\n\n\n Muchas veces me incluyo en esa lista. Sin embargo, gracias a este momento bisagra de la humanidad el nivel de insatisfacci\u00f3n de muchas personas hoy es superior al de su miedo al cambio<\/strong>. Esto sucede cuando dentro tuyo sent\u00eds un ruido, un insight<\/em>, un clic, un llamado interno que te da lo que te falta para salir de tu zona de confort en la que est\u00e1s anestesiado. Es cuando sent\u00eds que ten\u00e9s mucho por ganar y poco por perder. Es cuando, con dolor, reconoc\u00e9s que est\u00e1s perdido. Pero es un dolor liberador, porque darte cuenta de que est\u00e1s perdido es tu primer paso para encontrarte<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n \u2666 Naci\u00f3 en Buenos Aires en 1971. Es doctor en Biolog\u00eda Molecular de la UBA y de la Universidad de Montpellier en Francia.<\/p>\n\n\n\n \u2666 Ense\u00f1o e investig\u00f3 durante cinco a\u00f1os en la Universidad de Harvard, en Estados Unidos.<\/p>\n\n\n\n \u2666 Es conferencista internacional y uno de los referentes en creatividad, cambio educativo y empresarial m\u00e1s reconocidos.<\/p>\n\n\n\n \u2666 Public\u00f3 cuatro libros: \u00c1gilmente <\/strong><\/em>(2012); En Cambio<\/strong><\/em> (2014); Random<\/strong><\/em> (2016); En el Limbo<\/strong><\/em> (2020). Excepto Random, todos con reediciones permanentes en espa\u00f1ol y traducidos al ingl\u00e9s, italiano y ruso, entre otros idiomas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El doctor en biolog\u00eda molecular y destacado divulgador de las neurociencias, el autoconocimiento y el manejo de las emociones explica por qu\u00e9 se confunde placer con felicidad en esta entrevista… <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27133,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-27127","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27127"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27127\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27134,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27127\/revisions\/27134"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27133"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/corrientesdetarde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"infobae\"\/](\"https:\/\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/MA2PKHTUVRDJFAQZLRXLEJD26M.jpg\")
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<\/figure>\n\n\n\nAutoconocimiento, el punto de partida<\/h2>\n\n\n\n
\u201cAutoenga\u00f1o\u201d (fragmento de \u201cEn el limbo\u201d)<\/h2>\n\n\n\n
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Bachrach en una charla en la Feria del Libro de Buenos Aires.<\/p>\n\n\n\n![\"Seg\u00fan](\"https:\/\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/ZFHF3PZRJZGD3FJ7CA2WOEU7RY.jpg\")
Seg\u00fan Bachrach, el placer de la queja nutre al cerebro, y no tiene nada que ver con la felicidad. (Getty Images)<\/p>\n\n\n\nQui\u00e9n es Estanislao Bachrach<\/h2>\n\n\n\n